{"id":963,"date":"2026-02-24T10:16:54","date_gmt":"2026-02-24T10:16:54","guid":{"rendered":"https:\/\/cfder.org\/?p=963"},"modified":"2026-02-24T10:16:54","modified_gmt":"2026-02-24T10:16:54","slug":"how-to-manage-your-time-between-school-and-work","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0456 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p>\u0417\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0454 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0432\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0444\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0440\u2019\u0454\u0440\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0439 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u0456\u043d \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e, \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441.<\/p>\n<p>\u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0419\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443. \u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0438\u043c \u0432\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u043a\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043e\u043c\u0430 \u0437\u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0447\u0456\u0442\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438.<\/p>\n<h2>\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a: \u0447\u0430\u0441, \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f \u0442\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0430<\/h2>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0454 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u0457 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438. \u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e, \u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u043b\u043e\u043c\u0448\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d.<\/p>\n<p>\u0423\u0432\u0430\u0433\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443. \u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0441\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0412\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u044c \u0454 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c \u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443.<\/p>\n<h2>\u041a\u0440\u043e\u043a 1: \u0417\u0456\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c<\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0439\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448 \u0447\u0430\u0441. \u041f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0456\u043a\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0437\u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0456\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0437\u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043b\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457, \u043f\u043e\u0457\u0437\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443)<\/li>\n<li>\u0413\u043d\u0443\u0447\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f (\u0441\u043e\u043d, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0457\u0436\u0456, \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0426\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454, \u0434\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<h2>\u041a\u0440\u043e\u043a 2: \u0420\u043e\u0437\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0443 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443. \u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0433\u043e\u044e, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e. \u0420\u043e\u0431\u043e\u0447\u0456 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u043c\u043e\u043a \u0454 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0456 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c. \u0422\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e\u044e \u043c\u0456\u0440\u043e\u044e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0439. \u0417\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443. \u0417\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0442\u0438\u0441\u043a \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044e \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456 \u0434\u043e \u043a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0454 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c, \u043d\u0456\u0436 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0434\u043d\u0456 \u0434\u043e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<h2>\u041a\u0440\u043e\u043a 3: \u041f\u043e\u0431\u0443\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043d\u0435\u043c, \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u0438. \u0412\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0456\u043a\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e, \u044f\u043a \u0432\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438. \u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0456 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u044f\u043a \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043b\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0431\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0432\u0435\u0447\u0456\u0440 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0456\u043b\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u044f\u043a \u0440\u0430\u043d\u043e\u043a \u0441\u0443\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0456\u0442\u044c \u0431\u0443\u0444\u0435\u0440\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c 30-\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n<h2>\u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n<p>\u0429\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c. \u0426\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445\u00bb \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0454 \u0456\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0456 \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a 25\u201350-\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0446\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432 \u0443\u0441\u0443\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u044e\u0447\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u0423\u0437\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0447\u0456\u0442\u043a\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456, \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u043e. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0456 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0430\u0434\u043c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n<h2>\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n<p>\u0417\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043c\u043e\u0432\u0447\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0442\u0438\u0441\u043a.<\/p>\n<p>\u0417 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456. \u041d\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0456\u0442\u043a\u0443 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u0417 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u043e\u0431\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0456\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0436\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0444\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0446\u0456\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0457\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u0449\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0456. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0435\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443.<\/p>\n<h2>\u0423\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043e\u043a<\/h2>\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432-\u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d. \u041f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044f. \u0411\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0456\u0440\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0448\u0442\u0456, \u0456\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u044f\u043a \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n<h2>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044e<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041c\u0430\u043b\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0443\u0445 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0456 \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u044c. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0454 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447\u0435\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0438\u043c\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0435 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443.<\/p>\n<h2>\u0406\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441<\/h2>\n<p>\u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u0456 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0447\u0456\u0442\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457. \u0411\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0454 \u043f\u0440\u0438\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u0435\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0435\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438. \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u043c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u044f \u2013 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n<table class=\"custom-table\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>\u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a<\/th>\n<th>\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u044f<\/th>\n<th>\u041f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044e \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0443<\/td>\n<td>\u0411\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0437 \u0435\u0442\u0430\u043f\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438<\/td>\n<td>\u0420\u043e\u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d<\/td>\n<td>\u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/td>\n<td>\u0412\u0438\u0432\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u043c\u0456\u043d\u043e\u044e<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c<\/td>\n<td>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432<\/td>\n<td>\u0412\u0438\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0440\u044f\u0434\u043d\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0412\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f<\/td>\n<td>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/td>\n<td>\u0417\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0437 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0456\u043b\u044f\u043c\u0438<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442 \u043c\u0456\u0436 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0456\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438<\/td>\n<td>\u041f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0454 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/td>\n<td>\u041f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u044f \u043f\u0440\u043e \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0456\u0441\u043f\u0438\u0442\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>\u0420\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443<\/h2>\n<p>\u0414\u043e\u0432\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u0437\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438. \u0421\u0442\u0456\u0439\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443.<\/p>\n<h2>\u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a<\/h2>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0456 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438. \u0419\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f, \u0443\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0432\u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0427\u0456\u0442\u043a\u0435 \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438. \u0417\u0456\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a, \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0443\u0437\u0433\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441 \u044f\u043a \u0432 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445, \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0443\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e. \u0412\u0456\u043d \u0431\u0443\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043d\u0430\u0432\u043c\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0443.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>\u0417\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0454 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0432\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0444\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0440\u2019\u0454\u0440\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0439 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u0456\u043d \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e, \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441. \u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_locale":"uk","_original_post":"https:\/\/cfder.org\/?p=924","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-963","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-micro-skills-for-academic-success","uk"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0447\u043d\u0456\u0432<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443? \u0412\u0438\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0456 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0447\u043d\u0456\u0432\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443? \u0412\u0438\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0456 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cfder.org\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-24T10:16:54+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Michael Reynolds\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Michael Reynolds\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0447\u043d\u0456\u0432","description":"\u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443? \u0412\u0438\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0456 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0447\u043d\u0456\u0432","og_description":"\u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443? \u0412\u0438\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0456 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f.","og_url":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/","og_site_name":"Cfder.org","article_published_time":"2026-02-24T10:16:54+00:00","author":"Michael Reynolds","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Michael Reynolds"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/"},"author":{"name":"Michael Reynolds","@id":"https:\/\/cfder.org\/zh\/#\/schema\/person\/6a0b4b30341e808de50ebd01b71e1591"},"headline":"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0456 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e","datePublished":"2026-02-24T10:16:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/"},"wordCount":1010,"commentCount":0,"articleSection":["\u041c\u0456\u043a\u0440\u043e-\u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0456\u0432"],"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/","url":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/","name":"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0447\u043d\u0456\u0432","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cfder.org\/zh\/#website"},"datePublished":"2026-02-24T10:16:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/cfder.org\/zh\/#\/schema\/person\/6a0b4b30341e808de50ebd01b71e1591"},"description":"\u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443? \u0412\u0438\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0456 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ww.cfder.org\/uk\/how-to-manage-your-time-between-school-and-work\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cfder.org\/zh\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0456 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cfder.org\/zh\/#website","url":"https:\/\/cfder.org\/zh\/","name":"Cfder.org","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cfder.org\/zh\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cfder.org\/zh\/#\/schema\/person\/6a0b4b30341e808de50ebd01b71e1591","name":"Michael Reynolds","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ead0ee5e6b3579be461d0d9603e7f9c4e738d8573ee060810997113069374050?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ead0ee5e6b3579be461d0d9603e7f9c4e738d8573ee060810997113069374050?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ead0ee5e6b3579be461d0d9603e7f9c4e738d8573ee060810997113069374050?s=96&d=mm&r=g","caption":"Michael Reynolds"},"url":"https:\/\/cfder.org\/author\/michael-reynolds\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=963"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/963\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":979,"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/963\/revisions\/979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cfder.org\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}